GENERELT
KURSINNHOLD
UTSTYR
Et todagers toppturkurs lærer deg å ferdes trygt på topptur med alpine turski, også kalt randonnée!
[spacer height="10px"]
Toppturkurset lærer deg om toppturen på ski fra A-Å. Toppturkurset gir grunndig innføring i å finne de beste turene, gjøre gode veivalg, skiteknikk i løssnø, litt om snøskred, og om generell sikkerhet på topptur. Deltakelse på dette innføringskurset krever ingen forkunnskaper, men det er en fordel om du stått litt på ski tidligere.
[spacer height="10px"]
INKLUDERT I KURSET:
- Gratis leie av kameratredningsutstyr (elektronisk sender/mottaker (skredsøker), søkestang og spade).
- Rabatt på leie av toppturski, feller, støvler og staver.
- Skredøvelse med vår skredsøkerbane.
- Håndplukkede instruktører med høy kompetanse og erfaring.
[spacer height="10px"]
IKKE INKLUDERT:
- Reiseforsikring.
- Reise, kost og losji (vi har noe samarbeid med overnattingssteder - ta kontakt og vi hjelper deg med å finne rimelig overnatting).
- Bekledning, sekk og øvrig utrustning (vi har litt bekledning og noen sekker for gratis utlån, så ta kontakt i stedet for å kjøpe nytt).
- Eventuelle heiskort
[spacer height="10px"]
VÅRE KURSINSTRUKTØRER:
Vi har strenge krav til kursholders formelle kvalifikasjoner og på våre kurs bruker vi utelukkende internasjonalt godkjente Tindevegledere, eller vegledere som er under utdanning i Nortind, eller skredkursinstruktører utdannet gjennom Norsk Fjellsportforum (NF). Tindeguide AS er godkjent som arrangør på høyeste nivå i NF (nivå 2), og vi utdanner også kommende skredkursinstruktører.
TOPPTURKURSET HAR FØLGENDE TEMA:
- Utstyrskjennskap
- Skiteknikk oppover og nedover
- Turplanlegging
- Trygge veivalg
- Skredlære og kameratredning.
- Bruk av skredvarselet på varsom.no.
DETALJERT KURSINNHOLD:
Dag 1
- Første morgen starter innendørs med informasjon om kurset og presentasjon av vegledere og kursdeltakere. Deretter tar vi en gjennomgang av toppturutstyret, både skiutstyret og hva vi bør ha i sekken.
- Dette er primært et praktisk kurs og vi "skynder" oss ut så snart vi kan. Vi gjennomfører en liten topptur - hele tiden med innlagte elementer. På vei oppover lærer dere om terreng, om veivalg og om ulike gåteknikker. Noen ganger legger vi også inn elementer av skiteknikk i løssnø.
- Senere på dagen gjennomgås kameratredning med skredsøker, søkestand og spade.
Dag 2
- Den andre og siste dagen starter vi med innendørs toppturworkshop bestående av en presentasjon om snøskred og ferdsel i vinterfjellet, samt gruppeøvelser med planlegging av dagens tur - trygge toppturer og hvordan finne de beste turene står i fokus.
- Deretter gjennomfører vi vår planlagte topptur, hele tiden med innlagte elementer som garantert vil gjøre toppturen din til en bedre opplevelse. Se eksempel på læringsmomenter nedenfor.
TIPS OG TRIKS
Skiteknikk – kick-turns – feller som klabber – riktig lengde på teleskopstavene – bruk av snøskredvarselet – kart og navigering – måling av bratthet – riktig innstilling av bindinger – feller som ikke sitter på – osv. Lær deg tjuvtriksa på toppturkurs, og du får garantert en enda bedre topptur opplevelse!
[spacer height="10px"]
SKREDLÆRE
Hva er skredterreng? Og hvor står vi trygt? Med grunnleggende kjennskap til terrengformer og gode ferdselsrutiner kan man redusere risiko betraktelig. Adferd-temaet tar også opp utfordringer ‘en vennegjengen på topptur’ står ovenfor – har de ulike individene i en gruppe egentlig samme risikoaksept?
[spacer height="10px"]
KAMERATREDNING
Kameratredning blir gjennomgått i sin helhet (teknikker for søk med elektronisk sender/mottaker, sonding med søkestang og utgraving), men hovedfokus på kurset er det preventive – å unngå å bli tatt i snøskred.
SKIUTSTYR:
Vi har rimelig utleie av komplette pakker med årets modeller av toppturski, støvler, feller og staver dersom du ikke har eget.
- alpine turski (toppturski) eller splittboard med tilpassede feller, snøbrett og truger fungerer også
- skistøvler
- staver
- skredsøker, søkestang og spade (kan lånes av oss dersom du ikke har eget)
[spacer height="10px"]
Personlig bekledning:
På lista nedenfor finner du utstyret du må ta med deg på kurset, så kan du heller finjustere utrustningen etter vær- og føreforhold dag for dag og i samråd med de andre kursdeltakerene.
- vindtett skallbekledning
- ullgenser, dunjakke eller primaloftjakke
- ullundertøy + ekstra trøye til å ha i sekken
- hansker/votter + et ekstra par
- lue
- nistepakke for hele dagen, varm drikke på termos anbefales
- snacks/frukt
- en god allround topptursekk er mellom 30-45 liter stor
- solbriller og/eller skibriller (oppover er det best å gå med solbriller)
- kart og kompass*
- vindsekk dersom du har*
- en liten pakke med førstehjelpsutstyr*
- bratthetsmåler*
*anbefales, men ikke påkrevet.
NØKKELINFO
SESONG
Vi setter normalt opp kurs i perioden Desember til Mars. Gjennom sesongen holder vi også mange private/lukkede kurs for vennegjenger, hyttenaboer og bedrifter. Ta kontakt for et skreddersydd opplegg. Vi kommer gjerne til dere.
[spacer height="10px"]
PRIS
[spacer height="10px"]
Pris kan variere, se nettbutikk under for bestilling og tilgjengelighet.
[spacer height="10px"]
NIVÅ 2/5 krevende
Kurset passer for nybegynnere uten erfaring med topptur. Det kreves "vanlig" fysisk form.
VARIGHET
2 dager, med ca. 7-8 timer per dag.
BESTILL DITT KURS HER:
TILBAKEMELDING FRA KURSDELTAKERE:
Erfarne, kunnskapsrike instruktører som deler masse god kunnskap om terrengvalg, skredfarer og trygg ferdsel i fjellet. Kurs med Tindeguide anbefales på det varmest!Annelin
Haugesund
Veldig bra toppturkurs med godt fokus på sikkerhet ved skredfare/skred og vurdering av turterreng. Har lært en hel del som jeg kommer til og ta med meg videre og vet jeg vil få bruk for både ved toppturer på randonee og langrennsturer. Utrolig dyktige instruktører med masse kunnskap!! Anbefales!!!Signe
Stavanger
Deltok på Toppturkurset 23.-24. februar i Sauda. Veldig nyttig og lærerikt innhold med tema som skredfare, kameratredning, turplanlegging samt skiteknikk! Også dtorfornøyd med deltakergjengen, været og pedagogiske og hyggelige turguider (Åge og Steinar). Anbefales på det varmeste🤩🎿Mathilde
Sauda
ANDRE KURS:

Grunnleggende Skredkurs
Grunnleggende skredkurs over 2,5 dager som gir deg nødvendig kunnskap til å ta egne og trygge valg på topptur i norske vinterfjell.

Videregående Skredkurs
Videregående skredkurs over 2,5 dager er for deg som ønsker en dypere forståelse av vurdering av skredfare og det å ta beslutninger i skredterreng.

Frikjøringskurs
Dette er kurset som gjør deg til en bedre skikjører utenfor preparerte løyper, og du vil dermed få mer glede ut av alle toppturene til vinteren.